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最近在巿場經常看到有酪梨在販售....

家裡老大很愛吃酪梨...他可以單吃什麼都不加

老二就蠻排斥它的...不光味道還有顏色....

不過在我的威逼下他也不得不吃下肚

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剛好前幾天烤了法國麵包..早上就拌酪梨抹醬來配,

酪梨加鹽, 黑胡椒, 檸檬汁跟橄欖油拌勻即可,

老二早上吃早餐時倒沒有抱怨酪梨什麼的...倒抱怨我小氣..蛋給的太少了....

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除了這個麵包, 早上還一人一大碗的水果堅果燕麥...

這樣的份量跟營養我想已經很足夠了!!

 

 

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