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炎熱的天氣..待在廚房變得好痛苦,
煮出來熱呼呼的食物更是不討喜還會被嫌棄,
尤其是胃口不佳的早上餐食影響更大,
儘量挑一些涼的東西當早餐..涼麵, 壽司, 燕麥...
X格燕麥片是婆家每日必食的早餐,
婆婆一直都是用熱水泡軟再加入奶粉...
每人都是大大的一杯,
老二吃的很嫌棄..說它爛爛的噁噁的,
因為男人幫不喜歡..所以以前我家很少在買燕麥片,
但自從有次我嘗試用冷泡的方式後..老二變的很喜歡,
甚至有時下課回家等晚餐時會自己先泡一碗墊底,
燕麥片從一罐鐵罐吃很久..到後來都是一次買一箱,
但最近新聞播報..連它都中獎了!!!
冷泡的方式很簡單...就是燕麥片加冷開水..呵!
我習慣加些蜂蜜會更好吃..
有時前一晚睡前泡著冰起來..
隔天早上再取出加入堅果, 鮮奶, 果乾, 水果...吃冰的
有時是早上起床才泡..加的東西都一樣..吃涼的,這樣泡出來的麥片不會爛爛噁噁的,
也比單單加奶粉吃熱的美味多了!
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