撒花!!! 終於取的證照...結束練習的日子了....
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我玩回來了!
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本來我在新年前要發米製紅豆甜糕及發糕的文的,
誰知整理相片時, 發現記憶卡損壞了..
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上個星期因為私事及小孩生病,
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對公司的伙食不滿意已經好久了,
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日前收到同事mail的一份資訊~宿便排毒餐,
看起來很簡單, 食材又便宜,
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第七堂課在週三晚上八點至九點,
隨著剩下的堂數越來越少,
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這苜蓿芽在種了六天後開始食用,
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7/11第二堂課, 教練先複習第一堂的,
接著教蛙式的手部動作及換氣,
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家裡種的蔥長的很高大了,
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這片海灘是夏都的私人海灘, 有整排的草屋, 沙灘很乾淨
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昨天下班接了小孩到家,
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